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梅雨季吃貨需要注意的點

作者:CEO 時間:2022-12-09

信息摘要:最近的天氣,雨一直在下,身處其中,人總覺得悶熱還出不來汗,身上總是感覺粘滯不爽。而且,因為潮濕,難得見到太陽,總會感到昏昏沉沉。遇到這樣的天氣,一定要學會調理自己。醫生提醒,黃梅天里要少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些“駐濕”的瓜果,以免傷及脾陽,導致水

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  最近的天氣,雨一直在下,身處其中,人總覺得悶熱還出不來汗,身上總是感覺粘滯不爽。而且,因為潮濕,難得見到太陽,總會感到昏昏沉沉。遇到這樣的天氣,一定要學會調理自己。醫生提醒,黃梅天里要少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些“駐濕”的瓜果,以免傷及脾陽,導致水濕不化,加重不適。另外啤酒也易“駐濕”,在梅雨天要少喝。

  

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